白果仁是一种营养丰富的食物，它的吃法多种多样。为了享受如此美味又营养的食物，今天边肖将教你如何吃几个人。
白果仁
白果如何吃仁白果如何吃仁大全。
1 、白果芋头
原料
芋头，白果任
练习步骤
(1)将准备好的芋头用清水洗净，切块，煮熟，等待半小时左右，趁热将芋头变成芋头。
(2)去壳白果，沸水中煮几分钟，取出白果仁，放入烧开的油锅中，加糖摇匀。
(3)芋头冷却后，放入盘中，加入白果。吃的时候蒸一下。
2.白果鸭煲
原料
鸭子，白果，胡萝卜，蘑菇
练习步骤
(1)去壳白果放入沸水中煮几分钟。冲洗干净，然后滴干。然后把鸭子洗干净，沥干水，切块。
(2)炒白果仁，然后放入鸭肉炒一会儿，再煨白果仁，等几分钟后上桌，再放入胡萝卜和蘑菇调口味。
3.白果烤牛肉
原料
牛肉，白果内核，
练习步骤
(1)将挑选好的牛肉用清水洗净，切块。
(2)将白果果仁去皮，略上油，然后取出，放入沸水中，搓掉白果果仁的嫩皮。
(3)炒锅热油，放入牛肉块，翻炒几下，然后加入开水。同时加入白果果仁，用武火煮开，再用小火煨，熟了再出锅。
4.白果桂花汤
原料
白果仁，桂花
练习步骤
(1)将白果果仁放入锅中，加入清水煮10分钟左右，取出白果果仁沥干水分。
(2)锅中放入少许水，用武火煮至沸腾，放入沥干的白果果仁，用桂花勾芡，装盘即可。
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