大家都知道圣女果是很好吃的水果,但是你知道怎么做玫瑰茄圣女果花粉汤吗?我来给你介绍一下。
玫瑰茄樱桃番茄花粉汤
早春时节,做个美容汤提振气色。玫瑰茄樱花汤是一种香甜可口的汤,可以提振肤色,美容养颜。玫瑰茄气微香微酸,富含维生素C、接骨木苷、柠檬酸等营养成分。该汤能调节和平衡血脂,促进钙的吸收,促进消化,排毒养颜。圣女果味甘酸,具有清热解毒、凉血平肝、降血压、生津健胃的功效。花粉可以清热解毒,延缓衰老,调节血压,降低血脂。这个玫瑰茄樱花花粉汤,常喝可以清心凉血,祛斑美白,让皮肤滋润细腻。
玫瑰茄樱桃番茄花粉汤原料
玫瑰茄 20g,圣女果干150g,花粉50g,蜂蜜 30g,清水1500g。
玫瑰茄樱桃番茄花粉汤的做法
1.原料:20g玫瑰茄、圣女果干150g、花粉50g、30g蜂蜜和清水1500g。
2、玫瑰茄和干樱桃番茄,洗净备用。加入足够的水煮沸。
3.转文火30分钟。加入花粉,搅拌均匀,关火。
4.温度降到80度的时候,就加蜂蜜。
清心凉血祛斑美白,经常饮用能使皮肤滋润细致。
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