雪梨银耳汤有很好的润肺止咳作用，还能美容，对爱美的女生最好。现在我们来了解一下雪梨银耳汤的做法。
1.雪梨银耳汤的材料
雪梨两个，银耳半朵，红枣十个，枸杞，冰糖适量。
2.雪梨银耳汤的做法
1)先把银耳用热水泡发，然后再清洗干净，再撕成小块放进锅里，再把雪梨清洗干净，然后再切块，去心，备用，再把,洗净去皮切块备用，一起放进锅里.
2)将红枣和枸杞洗净，放入锅中与冰糖一起煮。先用大火煮，再用小火煨。
3)煮雪梨银耳时，不断用勺子搅动锅底，避免这些材料粘在锅底，煮一个小时，直到雪梨和银耳都煮开。
3.雪梨银耳汤的功效
1)雪梨银耳汤是有很好的止咳润肺的作用的，对于支气管炎病人和支气管炎扩张的病人有很好的治疗效果，对于肺结核的病人也很有好处.
2)尤其是夏天，容易咳嗽。可以多吃雪梨银耳汤。雪梨银耳汤还有很好的益精补肾的功效，可以补益气血，有很好的美容作用。
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