我们平时喜欢吃苹果。如果苹果做成苹果果汁就很好了。现在我们一起来学习制作苹果果汁的材料和步骤。
1.自制苹果汁的材料
苹果，凉开水，柠檬。
2.自制苹果果汁的做法
1）先把苹果清洗干净，然后再去皮，再切成四块，再把中心的核和心都去掉，然后再把苹果切成小块的，再把榨汁机清洗干净，再把苹果放进防磁，再加入少量的生柠檬进去，这样可以防止苹果汁变成棕色的。
2)此时打开榨汁机的按钮。这时候就会挤苹果汗。如果你觉得苹果果汁太浓，也可以加点凉开水，喝起来会淡一点。
3)苹果是特别有营养的食物。经常吃苹果对中年男性前列腺炎特别好。很多人吃苹果果汁，对自己的病有好处，因为苹果是一种含有大量锌的水果，对前列腺炎患者有好处。
4)苹果是一种中性水果，适合老人小孩食用，维生素含量高，所以无论是患者还是健康人食用苹果都非常有益。
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