橙子是大家熟悉的一个水果。可以直接食用，也可以制成橙汁供人食用。这些都是大家熟悉的吃法，但是橙子可以蒸着吃。你知道吗？清蒸橙子有很好的食疗效果。如果你想了解更多关于汗蒸橙子的作用和功能，可以看下面的详细介绍。
1.蒸橙子可以治感冒。
蒸橙子吃后对感冒有很好的治疗作用，因为橙子是柑橘水果的一种，这种水果中有大量的挥发油，蒸后会很快沉淀，进入橙子的果肉中，人吃完就吃。
2、蒸橙子可以治咳嗽。
蒸橙子对人体咳嗽也有非常好的治疗作用，因为橙子本身就有解毒祛痰的作用，但发挥这些作用的物质大多在橙子的皮肤里。加入食用蒸后，皮中的药物成分会被果肉吸收，人再吃蒸橙子，也会起到化痰的作用。
3.蒸橙子的做法
蒸橙子的时候，整个橙子不是直接在锅里蒸，而是橙子的果皮表面需要先抹上盐，然后在水里泡十五分钟。取出后用一根头发在中间切开，在切开的果肉上抹上少量细盐。抹均匀后橙子放在一起。
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