芒果这种热带水果在国内水果市场上相当常见，很多人都喜欢买着吃。但是，人在吃芒果的时候，大部分都会把芒果的皮脱下来扔掉。其实这是错误的，因为/[/k0/
1、芒果皮肤可以保护视力。
芒果皮肤是一种营养丰富的物质，胡萝卜素含量特别高。被人体吸收后，可以保护视力，预防眼疾。
2、芒果皮肤可以美容
芒果皮肤有很好的美容效果。它含有多种维生素，可以滋润皮肤。另外芒果皮肤中有一种天然糖苷，具有极佳的抗氧化作用，可以延缓皮肤细胞的衰老，减少皱纹和斑点的产生，人们食用后可以直接使用芒果。
3，芒果皮肤可以抗癌。
芒果皮肤可以防癌，它可以加速人体的新陈代谢，促进病毒的排出。同时，其中的芒果酮酸也是一种天然的抗癌成分，能抑制癌细胞的产生和再生，对胃癌、肠癌、食道癌等恶性疾病有很好的预防作用。此外，芒果皮肤还可以降低血液中胆固醇和甘油三酯的含量，预防高血压和高血脂的发生，对心脑血管疾病也有很好的预防作用。
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