芭乐的功效和作用_芭乐的营养价值 芭乐是什么 芭乐的功效与作用呢

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最近水果市场上经常可以看到一只独一无二的水果。它的外表是绿色的，它的肉是鲜红色的，它的味道非常甜。据说它的名字是芭乐。那么水果是一个什么样的芭乐？有什么作用和功能？相信很多人都特别想知道。今天，边肖将带你了解更多。

果蔬百科芭乐是什么

什么是芭乐？芭乐的功效和作用

1.什么是芭乐？

芭乐是水果的一种，多产于热带地区，国内产量很少。我们在水果市场芭乐看到的多是东南亚进口的，也叫番石榴或黄肚。其肉质细嫩，爽口爽口，人食用后可美化自己，提高免疫力。

2、芭乐可以消除食物堆积。

芭乐可以消除食物堆积，促进消化。这个水果含有一些酸性成分，可以促进胃酸的分泌，加速胃中食物的消化吸收。此外芭乐中的膳食纤维还能促进人体内垃圾的排出，平时适量食用能有效减少消化不良、厌食、腹胀的发生。

3、芭乐可以止泻。

芭乐也是止泻药的一种水果，不仅营养价值高，还能补血、健胃、消炎、止泻。平时可用于人体肠炎、痢疾的预防和辅助治疗，而且芭乐也是抗癌水果，含有一些天然抗氧化成分，对细胞有抑制作用。

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