进入寒冷的冬天后，人们喜欢煮一些银耳冰糖梨汤给家人喝，但大多数人只知道这种汤能润肺，对身体有好处。至于它的具体功效和作用，人们并不完全了解。今天，边肖将向您介绍它。
1.润肺止咳
润肺止咳是银耳冰糖梨汤的主要功效，因为冰糖梨和银耳等成分对人体肺部有明显的润肺作用，能清肺热或肺部炎症，扩张气管，加速气管内痰液排出，对人体肺热咳嗽、支气管炎和支气管炎扩张等呼吸道疾病有明显的治疗作用。
2.保肝解毒
保肝解毒也是银耳冰糖梨汤的主要功效。这种养生汤中的银耳和梨对人体肝脏有明显的保护作用。它们可以提高肝脏的解毒能力，修复受损的肝细胞，最适合人们在酒后或肝功能异常的情况下食用。
3.促进钙的吸收
银耳冰糖梨汤还含有丰富的维生素D和一定量的微量元素钙。人们平时食用后，不仅能迅速吸收利用其中所含的微量元素钙，还能促进人体从其他食物中吸收钙，有效防止钙的流失，还能起到明显的补钙作用，对人体的生长发育有一定的促进作用。
4、淡斑美白
银耳冰糖梨汤对人体皮肤有明显的滋养作用，而且它们能滋阴解毒，抑制黑色素生成，对人体面部经常出现的黑斑、黄褐斑、雀斑有明显淡化作用！此外，这种养生汤还含有大量的天然多糖，可以提高人体免疫力，增强人体内淋巴细胞的活性。平时经常食用，可以提高身体的抗病能力，延缓衰老，预防癌症。
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