夏天最开心的事就是吃西瓜，冰镇的西瓜瞬间让你的暑气消失。西瓜富含蛋白质和矿物质，维生素等物质可以让西瓜补充我们夏季已经流失的营养。吃西瓜是一件快乐的事，但是西瓜不仅仅是有益的。我们来分析一下吃西瓜的坏处。
吃的坏处西瓜
一、吃饭的好处西瓜& mdash；& mdash免疫力强
西瓜可以提高人体免疫力，特别是对高血压患者。从西瓜中提取的L-瓜氨酸是抗高血压药物的成分之一。
二、吃饭的好处西瓜& mdash；& mdash癌症抗癌
西瓜对人体的肌肉和神经有帮助，调节人体的酸碱平衡，减少胃癌的机会。吃西瓜对心脏病和风湿性关节也有好处。
三、吃饭的好处西瓜& mdash；& mdash补充营养
西瓜是瓜果中营养丰富的一种。其实西瓜可以补充多种维生素，也有助于提高人体的抗氧化能力，有助于降低细胞受损的可能性，增加牙釉质的健康程度。
四、吃饭的坏处西瓜& mdash；& mdash伤胃
西瓜是寒性食物，一次吃太多会伤脾胃。再加上食用者脾胃虚弱，时间久了就会腹泻，食欲不振。容易形成消化不良，肠道抵抗力差。
动词 （verb的缩写）吃饭的坏处西瓜& mdash；& mdash肾损伤
西瓜吃多了伤肾，体内水分过多造成肾脏负担，导致肾功能不全的问题。
本站文章来自于网络，不作为任何建议与决策！如若转载，请注明出处：http://www.qifei8.net/86747.html
