野生蓝莓是中国大兴安岭和长白山地区特有的。水果也叫越橘。果实成熟时呈蓝色，表面有一层白色果粉。果肉鲜嫩，味道酸甜，营养价值特别高。是水果里的一个宝。说了这么多，野生蓝莓有哪些功效和作用？我来详细告诉你。
野生蓝莓的功效与作用
1.野生草莓可以保护眼睛。
保护眼睛是野生蓝莓的重要功能之一，蓝莓中含有大量的花青素，可以保护人体视网膜，促进视紫红质的再生，预防近视和视网膜脱落，有效改善视力，适合经常用眼的人群。
2.野生蓝莓可以提高人体免疫力。
野生蓝莓可以提高人体免疫力。它们含有大量的纤维素、各种微量元素和一些天然抗氧化成分。这些物质进入人体后能清理人体内的病毒和自由基，还能提高免疫细胞的活性。经常食用可以明显提高免疫力，减少很多疾病的发生。
3.野生蓝莓可以提高记忆力。
野生蓝莓可以提高人的记忆力。它们含有花青素，可以增强脑力，预防老年痴呆症。此外，它们还含有抗氧化成分，可以延缓衰老，防止人类大脑功能障碍，有效改善人类记忆力，促进智力发育。它们最适合老年人和长期用脑的人。
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