金桔和柠檬都是营养价值特别高的水果食材，平时可以直接吃。此外，它们也可以浸泡在水中饮用。用它们酿造的金桔柠檬水酸甜可口，营养丰富，保健效果极佳。这里我就带大家认识一下金桔柠檬。
金桔柠檬水的功效与作用
1.金桔柠檬可以健胃，促进消化。
金桔和柠檬都含有一些天然酸性成分，泡水后能更好地被人体吸收利用，能有效加速胃液分泌，还能加速肠胃蠕动，健胃、消食、润肠、排毒。
2、金桔柠檬水美人
金桔柠檬水中含有大量的天然果酸和维生素c，这些物质进入人体后可以抑制色素沉积，还可以减少紫外线对人体皮肤的伤害，可以起到美白防晒的重要作用。此外，金桔柠檬水还可以延缓皮肤衰老，增加皮肤弹性，减少皱纹。经常饮用可以起到很好的美容作用。
3.金桔柠檬可以减脂降血压。
金桔柠檬可以降脂降压。含有类黄酮和维生素，能软化血管，增加血管弹性，防止血管老化。对人体高血压和高血脂有一定的缓解和预防作用。
4、化痰止咳
祛痰止咳也是金桔柠檬水的重要作用之一。能消炎化痰，理气润肺，对咳嗽、痰多、哮喘、气管炎有一定缓解作用。
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