菠萝蜜可以说是水果家族的庞然大物。它的体型特别大，每个成熟菠萝蜜的重量可以达到几公斤甚至几十公斤。产于热带地区，里面的果肉购买后可以食用。它尝起来很甜，含糖量特别高，有一种天然的香味。那么菠萝蜜中的必需营养素有哪些呢？它的食用功效是什么？
菠萝蜜的营养价值
1.菠萝蜜营养价值极高水果。它不仅含有大量的碳水化合物，还富含果糖和蛋白质，以及淀粉和维生素等对人体有益的营养物质。人们适量食用，可以吸收丰富的营养，促进身体新陈代谢，维持人体各器官的正常功能。
2.菠萝蜜还含有大量的菠萝蛋白酶、有机酸，以及丰富的维生素C和氨基酸。这些物质可以滋养肝肾，保护心脑，维持中枢神经系统的正常功能。平时多吃菠萝蜜的人，不仅可以增加体质，预防各种疾病，还可以健脑益智，延缓衰老。
菠萝蜜
1.促进消化
菠萝蜜这个水果含有大量的菠萝蛋白酶和丰富的膳食纤维，不仅能促进肠胃蠕动，还能加速体内蛋白质和脂肪的分解，加速肠胃对食物中营养物质的消化和吸收。经常食用可以促进消化，改善胃的消化功能。
2、防止血栓形成
平时多吃菠萝蜜也可以预防血栓形成，因为菠萝蜜中含有的有效成分可以加速体内纤维蛋白的水解，防止它们在血液中形成块状物质堵塞血管。此外，在菠萝蜜中的矿物，
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