芦荟是大家都很熟悉的一种植物。能被人看到，净化空气，抗辐射，更美观。除了这些用途，芦荟还可以吃。你知道吗？它含有多种维生素和矿物质以及天然多糖，人们食用后有很多好处。但是芦荟应该怎么吃？一会儿我会把怎么吃芦荟写出来和大家分享。同时我会告诉你怎么吃芦荟最好。
1，芦荟可以凉拌食用。
芦荟冷食很好吃，冷食有很多不同的吃法芦荟。可以把鲜芦荟切成小块，放在开水里煮一会儿，捞出来，放在凉水里加白糖，然后吃。也可以将芦荟切成长条，加入适量的果宝腌制，腌制时可以保存。
2.盐水花生芦荟
盐水花生芦荟制作时，提前洗净花生米，放入锅中用清水煨，然后加入适量食用盐制作盐水花生，取出后放在盘子里，然后将新鲜的芦荟肉切成丁，撒在/[
3、芦荟汤
芦荟汤也是人们很好的吃法芦荟。做芦荟汤时，加入胡黄连、白术、山楂等中草药。可以加入，和清水一起熬成汤，然后取出饮用，可以起到消食、健脾和胃的重要作用。
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