芦荟是一种营养丰富的植被，富含氨基酸和维生素。芦荟功效丰富，其排毒、抗衰老的功效被广泛应用于医美。芦荟可以看，可以吃，可以外敷。功能简直太多了。下面详细说说芦荟的功效和作用。
一、芦荟对减肥的作用
芦荟是一种有机酸，能有效促进脂肪的代谢。人体肥胖往往是由脂肪引起的。脂肪代谢加快后，体重自然会下降。同时芦荟还含有丰富的纤维，可以促进肠道排毒，帮助我们排便后减肥减腹。
二、功效芦荟祛痘
芦荟性凉，食用芦荟能清热，最适合夏天食用。但是如果外用在痘痘或者炎症上，芦荟可以有效杀菌祛痘。芦荟冷冻后用夏季做芦荟冰袋面膜比较合适，可以排毒，镇静皮肤，对于容易长痘痘的女生来说是个不错的选择。
三是芦荟对肠道的保护作用
芦荟有很多作用，尤其是保护肠道。在芦荟的帮助下，肠道可以维持在健康的状态。其次，芦荟具有天然益生元，保护肠壁，恢复肠道功能。
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