说起美菊花，大家一定特别熟悉。可以被人看到，可以入药。其实除了这些，菊花也是一种极好的保健食品，保健效果极佳，对人体有很多好处。如果想了解菊花的更多信息，可以参考我对菊花的保健功效和用法的详细介绍。
1、菊花葡萄酒
菊花可以酿酒。加入鲜菊花和糯米制成菊花酒，特别好喝，被誉为长寿酒。可以养肝明目，延缓衰老。
2、菊花粥
菊花平时也可以用来煮粥。煮粥的时候可以加入适量的菊花和粳米煮粥，然后食用，可以起到清心、除烦、明目、除燥等多种作用，适合大多数人食用。
3，菊花粘贴
菊花可以煮成菊花糊供人使用。平时可将鲜菊花用清水煎煮，然后过滤取药汁，再浓缩，再加入适量蜂蜜调成糊状，需要时适量食用，能起到疏风清热、明目的作用。
4、菊花枕头
菊花采摘后阴干，可以当枕头用，然后高血压和经常失眠的人使用，可以快速缓解高血压和失眠的症状，还可以防止头晕和红眼。
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