酸枣仁是一种能养心、补肝肾、宁心安神的中草药。它来自野生植物枣，枣是这种植物成熟果实的核。是中医治疗失眠多梦的常用药。但是酸枣仁服用后有很多效果和作用，但是大家在服用的时候要注意它的危害。
酸枣仁 1的功效和作用。补益肝肾
肝脏和肾脏是人体最重要的内脏器官，如果其功能下降，会影响人体健康，而酸枣仁是一种能补益肝肾的中草药。可缓解肝肾不足引起的手足发热、头晕耳鸣，还可预防女性阴龄遗尿、尿频等不良症状的发生。
2.预防更年期综合症
酸枣仁不仅能补益肝肾，改善肝肾功能，还能调节女性内分泌，促进女性雌激素分泌。那些已经进入中老年的女性，可以多服用酸枣仁来预防更年期，也能明显减轻更年期症状。特别有利于维护女性更年期健康。
3.改善心脏功能。
人服用酸枣仁后也能吸收一定量的皂苷。这种物质可以提高人体细胞的吸氧能力，防止人体内氧化反应的发生。此外，它所含的活性成分能滋养心肌，改善人体心肌的收缩功能，防止心肌缺血和心律失常，改善人体心脏功能，预防心脏病。
酸枣仁的危害酸枣仁是一种药效极佳的中草药，但酸枣仁也是一种有毒的中草药。人摄入酸枣仁过多后，也会对身体健康造成明显的危害，如口唇麻木、咽喉堵塞、四肢麻木等，这就是酸枣仁中毒的常见表现。
以上介绍了酸枣仁的功效和作用，也让你知道服用酸枣仁后可能带来的危害。以后一定要注意酸枣仁的用量，避免盲目过量，否则会对身体造成明显的伤害。
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