绿茶是人们经常喝的一种常见的茶，但在绿茶中放入适量的橘皮，制成橘皮绿茶。你喝过吗？你知道特定绿茶对人体的好处吗？要了解这些知识，可以看看下面关于橘皮绿茶的功效和作用的介绍。
橘皮绿茶 1的功效和作用。预防肥胖
防止肥胖和减肥是橘皮绿茶最重要的功效，因为橘皮绿茶是一种低脂低热量的健康饮品。还含有丰富的挥发油和芳香醇，还含有多种对人体有益的氨基酸。这些营养物质被人体吸收后并不能加速人体新陈代谢。吸收还可以净化血液，清除人体内的胆固醇。经常喝酒可以防止肥胖，也可以减肥。
2.预防心血管疾病
平时多喝橘皮绿茶也可以预防心血管疾病，因为橘皮和绿茶可以净化血液，提高血管的韧性和弹性。它们可以防止血管老化，加快血液循环，其所含的茶多酚等营养物质被人体吸收后，可以清理血液中的胆固醇和甘油三酯，防止血压和血脂升高。
3.抗氧化剂
橘皮绿茶还能增强身体自身的抗氧化能力。可以防止物理力氧化反应的发生，可以清除体内的自由基。而且可以防止脂质过氧化物对人体细胞的损伤。经常饮用可以改善身体各器官的功能，延缓各种衰老症状的发生。
4.预防口腔炎症
橘皮绿茶可以预防口腔炎症，因为橘皮和绿茶都含有丰富的挥发油和一些杀菌成分，可以防止人体口腔黏膜被细菌感染，从根源上防止口腔炎症滋生。此外，当人们因口腔炎症或胃热而出现口臭时，多喝橘皮绿茶也能缓解症状。
橘皮绿茶的作用和功能就给大家介绍这么多。有没有发现用绿茶泡橘子皮比单独泡绿茶或者用清水泡橘子皮对身体更好？
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