荷叶减肥茶是一种以干燥的荷叶为主要原料制成的健康饮品。能显著降低人体体重，使人越来越苗条，防止肥胖。其实荷叶减肥茶除了瘦身还有多种保健功效，对维护人体健康大有裨益。但是，有一些禁忌是人们在喝酒时更应该注意的。
荷叶减肥茶的功效和作用1。预防高脂血症
人们平时适量喝一些荷叶减肥茶，不仅可以减肥，还可以预防高血脂。由于是荷叶瘦身，茶中富含荷叶碱、生物碱等碱性成分，被人体吸收后能扩张人体血管，促进血液循环，降低血液粘稠度，能使人体血脂指标保持在正常稳定的状态。
2.改善心脏功能。
心脏是人体最重要的内部器官。如果其功能下降，会对人体造成多种不良反应。日常生活中多喝荷叶减肥茶，可以改善心脏功能，预防心律失常和心肌缺血。荷叶减肥茶所含的有效营养能促进血液循环，滋养心肌，能保持人体心脏功能稳定。
3、清肠排毒
荷叶减肥茶还有清肠排毒的重要作用。对人体肠道有轻度刺激作用，能缩短人体排便时间，加速粪便在人体内的生成和排泄。经常用来泡水喝，可以清肠排毒，还可以预防和缓解便秘。荷叶减肥茶中所含的荷叶碱也是一种天然的药用成分，可以消除人体内的各种敏感区域，防止肠道内各种细菌、病毒的滋生，预防肠炎、腹泻等高发疾病的发生。
荷叶减肥茶禁忌荷叶减肥茶不仅可以减肥，还可以保护身体，预防很多疾病。但是，荷叶减肥茶是冷饮。生活中体质偏寒、脾胃虚寒的人禁止喝荷叶减肥茶，否则会对身体造成很多不良反应，严重时会引起腹痛腹泻。
以上为大家介绍了荷叶减肥茶的功效和作用，让大家知道喝荷叶减肥茶的具体好处。但日常生活中喝荷叶减肥茶也要注意它的禁忌，以免喝后对身体产生不良影响。
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