首乌茶能补益气血，增强机体抗病能力，延缓机体衰老。是生活中特别受欢迎的一种中药保健茶。但要想让首乌茶有很好的保健效果，就必须掌握其正确的冲泡方法。今天就为大家介绍一下首乌茶的酿造方法，让大家轻松掌握首乌茶的正确酿造方法。
首乌茶的冲泡方法如何泡何首乌和首乌茶比较简单。冲泡的时候可以提前把双手剁碎，然后直接放入干净的玻璃杯中。加开水冲泡冲净后，你要泡十分钟左右，才能打开玻璃的盖子，这样泡出来的汤才会香，何首乌中的营养成分才会沉淀到水里。人们服用后，可以保护身体健康，预防疾病。
2.首乌茶的主要原料是中药何首乌。虽然可以直接用开水冲泡，但是冲泡出来的汤效果不可能完美。最好的办法是取20片左右的何首乌直接放入砂锅中，加适量水煎煮至少半小时。熬好的汤可以拿出来喝茶，所以冲泡出来的首乌茶保健效果特别好。
首乌茶正确冒泡方法1，方法1
首乌茶冲泡饮用时，不仅可以用开水直接冲泡，还可以用不同的中草药混合冲泡。最常见的配方是准备何首乌 5g，丹参10g，泽泻8g，绿茶5g，一起放入干净的保健锅中，用刚烧开的开水浸泡5分钟。把汤拿出来直接喝，或者把它们放在保健锅里，在火上加热煎半个小时，然后把煮好的汤拿出来直接喝。
2.方法2
首乌茶冲泡时，将槐花15克、乌龙茶5克、山楂肉15克、冬瓜皮18克混合。最后一起准备何首乌30克，用清水洗净，放入锅中加清水煎服。煮的汤可以用来代替茶。用这种方法错制成的茶具有很好的保健作用，能补益肝肾，延缓衰老，增强人体的抗病能力。
以上为大家介绍了首乌茶的正确冲泡方法，可以让大家更加了解如何冲泡手误差。以后想喝这种中药保健茶的时候，一定要按照上面介绍的正确方法冲泡。这样才能冲泡出保健效果极佳的茶汤。
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