血菊是菊花家族的稀有品种。这种植物生长在特殊的环境中，多在海拔3000米以上的高原。它在成长过程中几乎不会被外界污染。采收后的花蕾特别纯净，保健效果极佳。人们可以把它晒干后直接浸泡在水中。用血菊泡水，能让人尝到它独特的香味，还能保护身体，预防疾病，延缓身体衰老。
血菊泡水的效果和作用1。调理肠胃
血菊泡水可以使人体吸收丰富的营养，促进人体新陈代谢，改善胃肠消化功能，修复受损的胃肠黏膜。对人体经常出现的失调、腹胀、消化不良等有一定的调理作用。利用外瘀血泡水，还可以清肠排毒，缓解肠燥。对便秘、肠燥、便血有明显的预防作用。
2、保肝解毒
喝水中的血菊也能保护人体肝脏。修复受损的肝细胞并不难。不一定要增强人体肝脏的解毒功能，防止毒素在体内堆积。通常情况下，人们在饮酒后如果喝醉了，可以及时饮用水中的血菊。能加快酒精在人体内的分解代谢，使人酒后恶心、呕吐、头痛、头晕等症状迅速消失。
3.保护心血管系统
饮用水中的血菊不仅能使人体吸收丰富的营养，还能保护人体血液。尽管它含有黄酮类化合物和硒等微量元素，但能增强人体血管的韧性和弹性，延缓血管衰老。还能净化血液，扩张血管，促进血液循环，防止血压血脂升高，降低动脉粥样硬化的发病率。
4.改善心脏功能。
心脏是人体最重要的器官，但人进入中年后，心脏功能会逐渐衰退。如果平时不注意调理，心脏病的发病率会很高。但饮用血菊以上的水，可以保护人体心脏，改善人体心脏功能，防止心脏功能下降。它不仅可以增加心脏的血液输出量，还可以滋养心肌，稳定心率可以使人体心脏功能保持在正常稳定的状态。
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