可以在环内圈上缠一根绳子，然后用细一点的笔做个记号。也可以用1cm宽的纸条代替绳子；也可以用专业工具测量。将工具放在手指上调整大小，然后比较表格值。也可以把圆环的内径打印在纸上，然后用刻度尺测量半径，计算出圆环周长。
如何测量戒指尺寸1？绳索测量法。
用一根细绳子，绕圈量一周，用细笔做个记号，然后把绳子拉直，用尺子对比，看长度。这是戒指的周长，然后和戒指尺寸图对比，用周长对应数字和直径，看戒指的尺寸数据。绳子不能用音符代替，误差更小。
2、专业工具测量方法
专业工具是珠宝店常用的，一种戒指大小的棍子。这个工具是一根上细下粗的棍子，有刻度。根据使用者的手指，戴上合适的戒指，然后取下戒指套，戴在戒指棒上。刚好卡住不滑下的位置就是这个环的内尺寸。
3.环内径测量方法
将磨损的圆环打印在纸上，画出内圆，然后测量半径计算周长。但这种方式要求较高。第一，圆环可以完全平放在纸上，画内圆时笔要垂直于纸。尽量选择没有棱角的笔。这种方法误差很大。
注意:在测量戒指尺寸的同时，需要保持温度平衡。温度过高或过高都会造成热胀冷缩的现象，尤其是金属环。佩戴戒指时，一定要根据相应版本的尺码表选择舒适的戒指尺码。
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