蜂巢蜜又称蜂巢蜜，是蜜蜂酿造成熟蜂蜜后用蜡盖密封的蜜脾。是现在市面上流行的保健品，是蜂产品家族的精品。蜂巢不仅含有蜂蜜，还含有蜂蜡蜂胶、蜂王浆等营养品，对人们食用后滋补身体特别有效。但是蜂巢购买后应该怎么吃？我会告诉你怎么吃，也会告诉你哪些人不能吃蜂箱。
蜂巢怎么吃？1.直接吃。
蜂巢是一种可以直接食用的蜂产品。人们想吃的时候，可以从里面取10克左右，放在嘴里慢慢吃。蜂蜜融化成蜜汁后，他们就可以咽下去了。他们嘴里剩下的部分可以先嚼一会儿，等变淡了就直接吐出来。这样可以让人体吸收蜂箱里的营养，还可以消除口腔炎症，防止口腔和舌头生疮。
2、泡水喝
蜂巢也可以用来泡水喝。用它泡水的时候，把15克左右的蜂巢取下来，直接掰成小块，放在干净的玻璃里。然后，倒入60度左右的开水中，用筷子来回搅拌。这里里面的蜂蜜会溶于水，而蜂蜡会浮在水面上。人们可以在饮用前去掉蜂蜡，这样会使蜂窝水的味道更好。
3.浸泡葡萄酒
泡酒也是常见的蜂箱吃法。人们可以将准备好的蜂箱打碎成小块，直接放入干净的玻璃瓶中，然后倒入准备好的高度白酒，再将玻璃瓶密封，浸泡在阴凉通风处，每天摇晃一到两次。20天后，里面的蜂箱酒就可以泡了。取出后，过滤得到的蜂箱酒可密封保存或直接饮用，但每次饮用量不超过30克。
蜂巢不适合吃它的人。蜂窝不适合肥胖和高血糖的人，因为它含有大量的葡萄糖和果糖。这些糖分被人体吸收后会转化为热量，使体重进一步增加，血糖也会受到明显影响。会使血糖进一步升高，容易导致严重的糖尿病和糖尿病并发症。
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