制作美味优格水果沙拉
优格水果沙拉是一道清新爽口、健康美味的甜品或早餐选择。它将新鲜水果和营养丰富的优格完美融合，不仅口感鲜美，还富含维生素和纤维。今天，我们将分享制作这款美味沙拉的步骤，让您可以在家轻松享受到这道美食。
所需食材：
– 1 杯新鲜草莓（切片）
– 1 杯蓝莓
– 1 杯切成小块的哈密瓜
– 1 杯切成小块的蜜瓜
– 1 杯优格
– 2 汤匙蜂蜜
– 1 茶匙香草精
– 1/4 杯砂糖（可选）
步骤一：准备水果
首先，准备新鲜的水果。您可以选择您喜欢的水果，但建议使用草莓、蓝莓、哈密瓜和蜜瓜，它们的颜色和口感会为沙拉增添多样性。将草莓切成薄片，蓝莓和瓜类切成小块。将它们分别放入碗中。
步骤二：制作优格酱
在另一个碗中，将一杯优格、两汤匙蜂蜜和一茶匙香草精混合在一起。如果您喜欢更甜一些的口味，可以添加1/4杯砂糖。搅拌均匀，直到蜂蜜完全融入优格中，形成顺滑的酱汁。
步骤三：拌匀水果和优格酱
将制作好的优格酱倒入水果碗中。轻轻拌匀，确保每一块水果都均匀裹上了优格酱。您可以根据口味调整酱汁的用量，增加或减少以满足您的喜好。
步骤四：冷藏
一旦水果和优格酱充分混合，将整碗沙拉盖上保鲜膜，然后放入冰箱冷藏。建议冷藏至少30分钟，以使沙拉更加凉爽，口感更加美味。
步骤五：享受美味
当沙拉足够冷却后，取出，撒上一些新鲜的草莓片或蓝莓作为装饰。然后，就可以享受这款美味的优格水果沙拉了！它不仅美味，而且充满维生素和纤维，是一道健康的甜点或早餐选择。
这款优格水果沙拉是夏季的绝佳选择，也可以在任何时候制作，为您的餐桌增添色彩和美味。尝试制作这道甜品，让您的家人和朋友惊叹不已！
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