相信你听说过杨桃的功效和作用。我给你详细介绍一下。
杨桃的功效和作用
杨桃外形美观独特，色泽翠绿鹅黄，皮薄，果肉脆嫩，酸甜可口，水分充足。除了新鲜的食物，一些地区的人们会用一些& ldquo吃饭的时候杨桃。独特& rdquo比如海南人习惯吃杨桃加一点盐和辣椒，这样就别有一番风味，越吃越上瘾；三亚人经常用酸杨桃和鲜鱼一起煮，使汤酸甜可口，又能去腥。
杨桃含有大量的营养成分。
杨桃含有许多对人体健康有益的成分，如糖、维生素A、维生素C以及各种纤维和酸。杨桃有很大的药用价值，对治疗口疮、慢性头痛、跌打损伤、肿痛有很好的疗效。其中所含的纤维和酸能解除内脏积热，清燥润肠通便，是最适合肺胃热的人食用的清热水果。另外杨桃是治疗咽喉痛的专家。杨桃的叶、花、根也有很好的药用功效:其叶有利尿作用；其花可治寒热；它的根可以治疗关节痛。虽然杨桃作用很大，但是肾病患者还是要少吃杨桃。
杨桃对女士美容有帮助。
杨桃除了对人体健康有益外，对女性美容也有很好的疗效。杨桃它含有大量的果酸，能抑制黑色素的沉淀，有效去除或淡化黑斑，具有保湿的作用，能使皮肤润泽有光泽，对改善干燥或油性皮肤组织也有显著效果。下面是一个杨桃外敷的美容方法:捣碎杨桃，每次敷10-mdash；15分钟，有助于消除脸上的黑斑和黑色素。另外，杨桃对减肥有奇效。
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