大家都知道猕猴桃是一种很好吃的水果，但是你知道猕猴桃健身的奇妙方法吗？我来给你介绍一下。
猕猴桃(又名杨桃、杨桃、梨桃)含有丰富的钙、磷、铁、钾等矿物质元素，还含有丰富的维生素。蛋白质含量为每百克果肉1.6克，是一种营养丰富、含水量高、产热量低的水果。
中医认为是辅助治疗肥胖的水果，利水化痰，润肺健脾胃。
三品汤
食品原料
猕猴桃250克，苹果1个，香蕉1、糖30克，淀粉少许。
饮食习惯
1.将猕猴桃洗净放入碗中，笼蒸，取出放凉，再用干净纱布将肉汁挤出；苹果洗净，去须，去皮切块，香蕉去皮切块备用。
2.锅中加入适量清水，加入白糖和猕猴桃汁烧开，将香蕉苹果丁陆续倒入锅中，再烧开，加水勾芡。
本站文章来自于网络，不作为任何建议与决策！如若转载，请注明出处：http://www.qifei8.net/103723.html
喝杨梅酒有什么好处？很多人会问这个问题。现在让边肖告诉你这些知识。 杨梅酒的好处 在这个闷热的季节，可以将杨梅酒冰镇后作为冷饮，或者加入冰块、苏打水，都是清凉的时令饮用方法。冰镇杨…
很多喜欢吃猕猴桃的人会发现，一年中大部分时间都可以在市场上买到猕猴桃。那么猕猴桃真正的成熟时间是什么时候呢？据说野生的猕猴桃和栽培的猕猴桃成熟时间不同，未完全成熟的猕猴桃采摘后可以…
山核桃也叫山核桃，是很多人最喜欢吃的一种坚果食品。山核桃果实不仅营养丰富，还可以入药，而且药用价值特别高。下面我就对山核桃果实的具体药用价值做一个全面的介绍，有兴趣的朋友可以重点关…
黑布林是一种可以直接食用的美味水果，但是这种水果的保质期比较短。当它大量上市时，人们想用它做果酱，保存很久。那么，黑布林果酱的制作方法和技巧有哪些呢？怎样才能做出好吃的黑桃果酱？接…
磨砺就是历尽艰辛，克服困难，勇往直前。常用来表达革命意志，也可以用来互相鼓励。珩磨指的是细致的磨刀石，珩磨指的是粗糙的磨刀石。两者虽然意思相反，但合起来表达的是磨练意志。李倩和别忘…
红毛丹为热带水果，结构与荔枝非常相似，但这种水果表面有大量长毛，成熟表皮多为红色。人们根据这些特点称之为红毛丹，有的地区喜欢称之为毛荔枝。红毛丹果肉白色，香甜多汁，营养丰富。它在生…
奇怪的猕猴桃很多人喜欢吃它。吃起来酸甜爽口诱人，但是猕猴桃的保质期比较短。为了延长它的保质期，有人喜欢用它做猕猴桃烘干。但是对于猕猴桃干的详细制作方法，人们还是不太清楚。今天边肖特…
适合3月种植的蔬菜有萝卜、菠菜和大葱，3月种植后夏季即可收获。如果温度能控制在15℃左右，会长得更好。菠菜抗寒性强，环境温度达到5℃以上即可种植。大葱一年四季都可以种。3月种植时，…
阿联酋，全称阿拉伯联合酋长国，是由阿布扎比，迪拜，沙迦，富查伊拉，乌姆盖万，阿治曼，哈伊马角组成的联邦国家。它以石油生产而闻名，本质上是一个沙漠国家。有& ldquo沙漠中…
我相信你对罗汉果不是很了解。下面给大家详细介绍一下，希望大家喜欢。 罗汉果做法 罗汉果，又名拉汉果、假苦瓜、甲鱼，是葫芦科攀援草本植物罗汉果的果实。本品性凉味甘，入肺脾经，能清肺利…
