对于番茄柚子汁,平时很多朋友都爱喝。接下来我给大家详细介绍一下,希望大家喜欢。
柚子汁是一种具有美容瘦身功效的饮料。柚子含有丰富的维生素C、维生素P和可溶性纤维素,有利于皮肤保健和美容,而且热量很低。只要坚持喝酒,拥有小蛮腰是指日可待的。
番茄柚子汁的材料
柚子半个,番茄1个,冰片 2 ~ 3片,薄荷叶。
番茄柚子汁的方法
1.柚子去皮,番茄洗净去皮,切成小块,放入榨汁机中榨汁。
2.将果汁倒入杯中,加入冰片和薄荷叶即可食用。
材料
主料:柚子300克,番茄100克,调料:薄荷2克。
柚子去皮,番茄洗净去皮,切成小块,放入榨汁机榨汁。
番茄柚子汁的功效
富含维生素A和维生素C,热量和糖分低,是糖尿病患者的理想饮品。
技巧
番茄也是天然抗癌食品。越来越多的研究证实,经常吃番茄的人会大大降低患癌风险。一般认为番茄的抗癌作用可能主要来自其所含的番茄番茄红素。红色番茄颜色越深,含有的番茄番茄红素越多。烹饪可以破坏植物的细胞壁,从而释放出更多的番茄番茄红素。
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