金桔含有大量的水分，很多人都喜欢吃，尤其是冬天，很多人每天都吃。下面我们来了解一下金桔的功效。
金桔含有大量的维生素C，女性多吃可以护肤。而且，金桔是很好的开胃菜。当你厌食的时候，适当吃一些可以大大增加你的食欲。
金桔的功效:
理气解郁，化痰止渴，消食醒酒。金桔能增强人体的抗寒能力，防治感冒，降低血脂。胸闷气滞的人，不思饮食的人，或者吃饱了，醉了，渴了就吃；适用于急慢性气管炎、肝炎、胆囊炎、高血压和直管硬化。脾虚气虚者不宜多食，糖尿病患者不宜食用。凡是舌头破了，牙龈疼的都不要吃。
金桔不仅美丽，其果实中含有丰富的维生素C、金桔苷等成分，对维持心血管功能、预防动脉硬化、高血压等疾病有一定的作用。蜜饯金桔作为食疗保健品，可以增进食欲，喝金桔汁解渴，加萝卜汁梨汁治疗咳嗽。金桔味甘性温，能理气解郁化痰。其药用方法是:治慢性支气管炎，金桔、冰糖水炖。金桔、焦麦芽、焦山楂用水煎服，治疗消化不良。慢性肝炎可将金桔、半枝莲熬成稠汁加糖治疗。胃寒疼痛可用金桔、吴茱萸煎服。金桔、藿香、生姜一起煎服可治疗感冒、恶心，金桔、党参代替茶叶煎服可保胎。
金桔的作用:
金桔果实富含维生素A，可防止色素沉着，改善皮肤光泽和弹性，减缓衰老，避免皮肤松弛和起皱。还能预防文明病，如血管疾病、癌症，并能理气止咳、健胃化痰、预防哮喘、支气管炎。金桔还含有维生素P，是维持血管健康的重要营养物质，能加强微血管弹性，可作为高血压、动脉硬化、心脏病的辅助调养食品。
金桔80%的维生素C都存於果皮中，果皮对肝脏之解毒功能、眼睛的养护、免疫系统之保健皆颇具功效，而且金桔的果皮比果肉甜。
金桔禁忌:
吃金桔前后一小时不要喝牛奶，因为牛奶中的蛋白质遇到金桔中的果酸会凝固，不容易消化吸收，会导致腹胀、伤心；饭前或空腹不宜吃金桔，因为其中含有的有机酸会刺激胃壁粘膜，使胃感到不适；喉咙痛、痒、咳嗽时，喝金桔茶不宜加糖。糖吃多了容易生痰。
金桔金桔的特点是果皮和果肉一起吃。咀嚼后，感觉喉咙里湿润，香味四溢。金桔中80%的维生素C集中在果皮中，每100m含量为200mg。金桔除了鲜食还可以当茶喝。一个很大的应用就是将其加工成糖金桔糕、甘草金桔糕、果酱、桔皮酒、金桔汁等。芳香油也可以从果皮中提取。金桔有很高的药用价值。《本草纲目》说金橘皮& ldquo同药补，同泻药泻，同药升，同药降。& ldquo中医认为，生金桔具有补中、解郁、消食、散寒、化痰、醒酒的作用，可用于治疗胸闷、醉酒、口渴、消化不良、厌食、咳喘等症。胆囊炎、肝炎、胃病、气管炎、高血压、血管硬化患者常吃金桔或金桔饼，有辅助治疗作用。据日本医学杂志报道，金桔能增强人体抗寒能力，防治感冒，降低血脂，对防治老年病有益。金桔核可以治疗眼疾、淋巴结结核、咽炎等。金桔根具有行气散结的功效，可用于治疗胃痛、呕吐、疝气、淋巴结核等。
金桔不仅含有多种维生素、碳水化合物等。，而且营养价值在柑桔水果中名列前茅，所以是人们喜爱的水果。金桔还具有抗炎、祛痰、抗溃疡、促进消化、降血压、增强心脏功能、理气止咳的作用，对支气管炎有显著疗效。
中医观点
金桔的特点是果皮和果肉一起吃。咀嚼后，感觉喉咙里湿润，香味四溢。金桔中80%的维生素C集中在果皮中，每100m含量为200mg。金桔除了鲜食还可以当茶喝。一个很大的应用就是将其加工成糖金桔糕、甘草金桔糕、果酱、桔皮酒、金桔汁等。芳香油也可以从果皮中提取。金桔有很高的药用价值。《本草纲目》说金橘皮& ldquo同药补，同泻药泻，同药升，同药降。& ldquo中医认为，生金桔具有补中、解郁、消食、散寒、化痰、醒酒的作用，可用于治疗胸闷、醉酒、口渴、消化不良、厌食、咳喘等症。胆囊炎、肝炎、胃病、气管炎、高血压、血管硬化患者常吃金桔或金桔饼，有辅助治疗作用。据日本医学杂志报道，金桔能增强人体抗寒能力，防治感冒，降低血脂，对防治老年病有益。金桔核可以治疗眼疾、淋巴结结核、咽炎等。金桔根具有行气散结的功效，可用于治疗胃痛、呕吐、疝气、淋巴结核等。
金桔不仅含有多种维生素、碳水化合物等。，而且营养价值在柑桔水果中名列前茅，所以是人们喜爱的水果。金桔还具有抗炎、祛痰、抗溃疡、促进消化、降血压、增强心脏功能、理气止咳的作用，对支气管炎有显著疗效。
本站文章来自于网络，不作为任何建议与决策！如若转载，请注明出处：http://www.qifei8.net/103078.html
