无花果的药用价值和营养价值有哪些 无花果的药用价值和营养价值是什么

大家都知道无花果是一种很好吃的水果,但是你知道无花果的药用价值吗?我来给你介绍一下。

果蔬百科无花果

无花果药用价值

采摘:夏秋季节采摘未成熟的青色无花果,沸水焯一下,立即捞起,放在太阳下或烤箱里晒干。

描述:菊花果呈圆锥形或球形,长约2厘米,直径1.5 ~ 2.5厘米。表面黄褐色或棕黑色,有波状弯曲的纵脊,上端略平,中央有圆形突起,基部较窄,有果梗和残苞片。又硬又甜。

化学成分:含有柠檬酸、延胡索酸、琥珀酸、丙二酸、脯氨酸、草酸、苹果酸、莽草酸、奎宁酸、生物碱、苷类、糖类、无花果朊蛋白等。

性味:性平,甘。

主治:健脾止泻。可用于厌食、腹泻、缺乳。

来源:桑科榕属植物无花果的果实,其根和叶也可入药。根一年四季都可以收获;水果和叶子在夏天和秋天收获,晒干或很少使用。

性味归经:果:甘、平。根与叶:淡、涩、平。

主治:水果:润肺止咳,清热润肠。用于咳喘、咽喉肿痛、便秘、痔疮。根与叶:肠炎、腹泻;外用治疗痈肿。

主要功效:异名生儿,味甘,长于清热解毒消肿,有健胃解毒之功效。

用法用量:水果和树叶:25-50g;根叶适量外敷,患处用汤剂熏洗。

摘录:全国中草药汇编

无花果含有高果糖、果酸、蛋白质、维生素等成分,具有滋补、润肠、开胃、催乳的作用。

在塔里木盆地广泛栽培,以阿图什种植最多,年产水果200多亩。那时候的果实香甜多汁,香气四溢,堪比岭南香蕉和奶油椰丝。除了鲜果,还可以做干果和果酱。无花果,果树雌雄异株,花藏于蒴果托中,故外观只见果不见花,故名。果形扁圆,果皮黄色,果肉柔软,营养丰富,果味甜如蜜。

除了食用,水果还可以健胃清肠、消肿解毒。无花果的果实非常鲜嫩,不太好贮藏运输。当地人大多用它来晒干水果,运到其他地方。

无花果营养价值

1.无花果食用率高,鲜果可食部分达到百分之九十七,干果蜜饯达到百分之一百,含酸量低,无硬核,特别适合老人和小孩食用。

2.无花果富含氨基酸,占鲜果的1.0%,干果的5.3%;到目前为止,已经发现了18种。不仅有人体必需的8种氨基酸,而且表现出很高的利用价值,尤其是天冬氨酸(1.9%干重),对抗击白血病、恢复体力、消除疲劳有很好的作用。因此,一种无花果饮料被视为& ldquo咖啡替代品& rdquo。

3.无花果干物质含量很高,鲜果14-20%,干果70%以上。其中,能被人体直接吸收利用的葡萄糖含量占34.3%(干重),果糖占31.2%(干重),蔗糖仅占7.82%(干重)。所以热量低,在日本被称为低热量食品。国内医学研究证明,它是一种减肥保健食品。

4.无花果含多糖,占6.49%(干重),主要是阿拉伯糖和半乳糖,有一定的抗衰老作用。

5.无花果含有多种维生素,特别是胡萝卜素,鲜果30 mg /100 g,干果70 mg /100 g,在桃、葡萄、李、梨、橙、甜柿之上。

6.无花果含有大量对人体有益的无机元素,但不含Co、Cd、Pb等易致癌的无机元素。对增强身体的健康和抗癌能力有很好的作用。

7.无花果水果、枝叶中含有丰富的酶,其中蛋白质分解酶最多,其次是脂肪酶、淀粉酶、超氧化物歧化酶(SOD)等。饭后吃水果有助于消化。近年来,无花果被用于提取SOD酶,在开发高品质化妆品方面取得了重大突破,使无花果的价值翻了一番。

8.无花果富含膳食纤维,其中的果胶和半纤维素吸水膨胀后能吸收多种化学物质,使肠道内的各种有害物质被吸收排出,净化肠道,促进肠道有益菌的繁殖,并能抑制血糖,维持正常的胆固醇含量,消除致癌物质。

9.无花果还有苹果酸、草酸、延胡索酸、琥珀酸、丙二酸、吡咯烷羧酸、莽草酸、奎尼酸、甘油酸等酸类。黄酮、芦丁酮糖、醛糖、树脂等。以及苯甲醛、呋喃香豆素内酯、补骨素、佛手内酯等对抑癌有一定作用的成分。

原料

无花果,又名自然果、苦瓜、密果、奶浆果等。,是桑科植物。无花果既是鲜果,又是中药材。《本草纲目》:& ldquo无花果味甘性平,无毒,以开胃、止泻为主,治五痔、咽喉肿痛& rdquo。无花果吃起来像没有籽的柿子一样甜,营养丰富全面。每100g 无花果含水分81.3g、蛋白质1.5g、脂肪0.1g、粗纤维3g、碳水化合物13g、灰分1.1g、胡萝卜素30g、硫胺素0.03mg、核黄素0.02mg、烟酸0.1mg、抗坏血酸2mg、维生素E 1.82mg、钾212。此外,还含有柠檬酸、延胡索酸、琥珀酸、苹果酸、丙炔酸、草酸、奎尼酸、脂肪酶、蛋白酶及人体必需的多种氨基酸。

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