梨葡萄汁功效与作用梨和葡萄的功效

水果是植物的果实和精华。我们吃了之后有很多好处，很多水果有药用价值。

水果作为植物的果实，也有其温性、凉性和苦寒性，具有不同的滋补作用。为了方便人们根据自己不同的体质选择对身体有益的水果，本文介绍了市面上常见的几种水果的作用和食用方法。

第一，清热滋补的梨。

味甘性寒，有生津止渴、止咳化痰、降火润肺、凉心除燥、解疮毒酒之功效。适用于暑热烦渴、肺热咳嗽、喉痒痰多、小儿风热、咽喉肿痛、失音、目赤肿痛、便秘等症。对肝炎患者有保肝、助消化、增进食欲的作用。对于肝炎亢盛或肝火有炎症的高血压患者，常食可滋阴清热，从而降低血压，减轻头晕，改善耳鸣、心悸等症状。但由于梨性寒，脾胃虚寒、慢性肠炎者不宜食用，金疮和产妇忌食。

用梨滋补的方法有：

1.将梨洗净切碎，煮沸去渣，加冰糖或蜂蜜收膏，每次服一勺，每日两次，可治热咳。

2.将梨去皮挖心,装入川贝粉3克或冰糖15克,蒸熟,有润肺止咳的作用.

3.雪梨一个，银耳(泡发)6克，川贝母3克，水煎。能补阴虚、养阴润肺，可治疗慢性咳嗽和肺结核咳嗽。

4.雪梨二个、川贝母10克、猪肺半斤。梨去皮切块，猪肺切片，挤去泡沫，与川贝同入砂锅，加冰糖少许，清水适量，慢火煮三小时服食，有润肺、补虚、祛痰的功效。可用于老年人干咳无痰及一般人的咽干、咳嗽。

5.吃之前将梨浸泡在米醋中一周。每次半粒可以治疗消化不良、食欲不振和宿醉。

6.雪梨一个、百合10克、冰糖20克。水煎服食。适用于咽干口燥、干咳少痰。

7.梨汁、菱角汁、莲藕汁、鲜芦苇汁、麦冬汁(或甘蔗汁)，各适量，调匀，凉服。古名| & ldquo五杯果汁饮料& rdquo。适用于各种发热，津液不足，烦渴口干。

8.梨汁同人乳、芦根汁、童便竹沥服之，对食道癌有疗效。

二、补血益心的桂圆

味甘性温，有开胃健脾、补虚增智、安神补血、壮阳益气的功效。主要用于治疗心脾血虚引起的心悸、精神下降，最好用龙睛治疗因思虑过度引起的失眠、惊悸。桂圆既能健脾益气，又能保护血液不被消耗。孕妇临产前服用圆肉冰糖水，可镇静心悸，对治疗产后水肿、气虚水肿也有好处。但患有腹泻、腹胀、上火、舌苔油腻的人不适合食用。

用龙眼滋补的方法有：

1.补气血，产前心悸:将肉圆加适量糖、水，笼蒸。每天早晚用开水送服一勺。

2.温补脾、助精神、解疲乏:圆肉不拘多少,上好烧酒浸百日.每日饮一、二盅。

3.神经衰弱、健忘、智力下降:圆肉500克、白糖50克，拌匀，放入水中炖至成糊状，命名& ldquo龙眼膏& rdquo每天早晚服用一汤匙。

4.久病体弱、病后消瘦：圆肉15克、瘦肉100克、生姜二片，共炖，连汤食之，每日一次。

5.产后虚弱，月经不调:圆肉15克，鸡蛋2个，用于炖熟食。一天一到两次。

6.贫血、血小板减少：圆肉、大枣各30克，水煎，连汤食之，每日一次。

7.心悸失眠，精神不振，贫血无力:圆肉15克，荤素15克，糯米50克，煮粥，早晚各一次；也可以用圆肉10克，花生15克，水煎，连汤一起吃。

8.头发早白、贫血萎黄：圆肉、首乌、鸡血腾各250克，加米酒1500毫升，浸十天后服用。每天早晚各服15毫升。

三。聪明健康荔枝

味甘、酸、性温，具有通神健气、养肝血、益心脾、填精髓、益颜色、止烦渴、疗疔肿等作用。适用于贫血、失眠、心悸、口臭、气喘、食欲不振、脾虚久泻、胃寒痛、肝气不舒、疝气痛、淋巴结核、肿毒、痘疹和病后津液、精血不足等症。但多食则引起发炎上火和“荔枝病”。轻则恶心、出汗、四肢无力；重则头昏、眩晕、头痛昏迷。可用荔枝壳煎汤加适量白糖饮服可解。

荔枝的滋补方法如下:

1.荔枝干炖莲子:荔枝干20个、莲子肉60克。放陶盆内，加水500毫升，上笼蒸熟食用。有补脾益肝、安神固精，治妇女崩漏带下的功效。

2.荔枝米粥:荔枝适量用大米煮，可以补肾健脾。

3.荔枝大枣汤：荔枝干、大枣各10个，水煎服，每日一剂。适用于妇女贫血，身体虚弱。

4.荔枝扁豆汤:荔枝干扁豆30g。一起煎服，和汤一起吃，每日一剂。治疗慢性腹泻。

5.治淋巴结核及疔毒:荔枝数个,捣烂如泥,外敷患处,每日一次;并同时用荔枝干7个、海带15克，以黄酒和水适量煎服。

6.治疝气痛:荔枝核9克，橘核9克，龙眼核9克，茴香9克。水煎服，每日一剂。