银耳汤是一种很常见的甜品小吃。味道香甜爽滑，营养价值极佳。能滋阴润燥，美容养颜，延缓衰老。所以银耳汤平时应该怎么做？最好的烹饪方法是什么？下面小编就为大家说说。
1.银耳石斛汤
银耳石斛汤特别好喝，还能补充体液，缓解疲劳，提高身体免疫力。平时做的时候可以拿银耳 10g和石斛 20g，提前把/[/K1]分成小花。
2、冰糖银耳汤
冰糖银耳汤是夏天最适合吃的甜品。可以解暑降温，补充能量，使人迅速恢复体力。平时制作的时候，可以取10克银耳和30克冰糖。泡好后将银耳分成小块，加入冰糖和水放入砂锅中，一起煮制成汤，然后取出冷却。
3.绿豆银耳汤
绿豆银耳汤也很好喝，可以清热解毒，补充能量，美容养颜效果更好。通常制作的时候需要准备适量的绿豆和银耳以及枸杞和冰糖。泡好银耳后，和绿豆一起放入锅中，加水烧开，再煮至绿豆碎，加入枸杞和冰糖一起煮五分钟，然后关火。
本站文章来自于网络，不作为任何建议与决策！如若转载，请注明出处：http://www.qifei8.net/94961.html
Fresh 丝瓜大家肯定都吃过。夏天常见的菜，但是你见过鲜丝瓜苗吗？是丝瓜的鲜藤，可以当菜吃，也可以入药。也是一种有很多特殊功能的存在。这里我就带大家认识一下鲜丝瓜苗的作用和功能。…
萝卜是很常见的成分，一年四季都可以在市场上看到。它的吃法很多，可以做汤，也可以腌制蔬菜，很多人都喜欢吃。但是萝卜你能知道吗？它是一种极好的食疗食品，可以治疗人类的许多疾病。想了解更…
亚麻籽油是目前最畅销的健康食用油。它含有大量的不饱和脂肪酸，能保护人体心脑血管疾病，改善消化功能，延缓人体衰老。但要想亚麻籽油发挥出最好的保健功能，就必须掌握它的正确用法。所以，怎…
生活中有很多种豆类食材，如扁豆、蚕豆、黄豆、四季豆等。，和豇豆可以分为几个不同的品种。除了常见的绿色豇豆，还有一种黑色豇豆，是一种一年生/[ Wu 豇豆既可食用又可做肥料，功能很多…
可以带上飞机的消毒产品有小型抗菌洗手液、独立包装的消毒湿巾和少量酒精棉垫。坐飞机安检复杂麻烦，很多消毒物品不允许携带，比如酒精含量70%以上的抗菌手凝胶、84消毒液、漂白粉等。 可…
生活中，有些女人的人喜欢吃鱼油来保健。据说吃鱼油可以滋养皮肤，延缓身体衰老。那么吃鱼油换女人有什么好处呢？女人长期吃鱼油会对身体有危害吗？接下来我就介绍一下这方面。我喜欢吃鱼油 女…
小花芸豆是日常生活中非常[/K1/]的食物，很多女性朋友都把它作为养血祛湿的食物，因为小花芸豆非常有效，而且营养丰富。用小花芸豆炖猪蹄或煮粥，不仅营养丰富，而且味道鲜美，是很多女性…
油麦菜是菊科植物的一种，也叫叶用莴苣。这种植物的叶子呈针状，脆嫩，味微甜，味道清香，营养丰富，保健价值特别高。人吃了之后一般会有很多好处，但是油麦菜怎么做才是最好的呢？我把它的步骤…
& ldquo桂林山水甲天下& rdquo下一句是& ldquo精彩漓江秋盘图& rdquo这首诗出自清代诗人金无相的《游桂林山石》。《游桂林岩》这…
猪蹄富含胶原蛋白，所以美容养颜适合女性。猪蹄是很多家庭餐桌上的常见菜，脂肪含量比其余猪肉低，吃了不容易发胖。以下是如何做出美味的食物。猪蹄如何做好饭？一、猪蹄如何做好饭& …
