干桂圆肉大家平时经常吃。无论是煮粥，泡水，还是炖汤，都是一种味道甘甜，香气淡淡的重要材料。干桂圆肉是将新鲜龙眼脱水后得到的干燥品，具有很高的营养价值和多种养生功效。下面我带大家看看dry桂圆肉的具体功效和作用。
干桂圆肉的功效和作用
1、燥桂圆肉可以补益气血。
干桂圆肉是一种滋补作用很强的特色食品。它含有多种糖类和大量微量元素铁。人们食用后不仅能吸收大量的能量，还能起到很好的补血作用，对身体虚弱的贫血有极好的调理作用。
2、干桂圆肉可以保护心脏。
干桂圆肉含有高含量的铁、钾等微量元素。这些物质进入人体后能促进血红蛋白和血流的再生，对心肌缺血引起的心悸、怔忡有明显的缓解作用。经常食用可以减少各种心脏病的发生。
3、干桂圆肉可以预防皮炎和腹泻。
干桂圆肉的营养成分很多，其中烟酸是最主要的一种。这种物质是人类健康的重要组成部分。在人体内其量减少后容易发生皮炎和腹泻，吃干桂圆肉可以吸收大量的烟酸，减少这些疾病的发生。Dry 桂圆肉有很多功能。还能直接作用于人体神经，缓解紧张焦虑，消炎杀菌，抑制病毒，减少癌症等恶性疾病的发生。
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