可以天天吃米饭，但是不能天天吃蒲公英茶。因为蒲公英茶性寒，天天喝会对身体不利，损伤脾胃。每天认真喝会拉肚子，一定要适量喝。蒲公英茶虽好，但也有其弊端。任何事物都有两面性，有利也有弊。关键是看怎么吃。
可以每天喝蒲公英茶吗？喝蒲公英水有什么危害？1.导致腹泻。
蒲公英性寒，虽然有消炎消肿，清肝热病毒等诸多好处，但如果每天喝蒲公英会导致肠胃腹泻。尤其是一些老年孕妇和体质较弱的儿童，喝的时候一定要慎重，用量不能太多。
2、引起过敏
这种现象一般出现在对蒲公英过敏的人身上。患有过敏源的人一定要注意饮食，对那些食物过敏一定不能吃，否则荨麻疹、红肿、瘙痒等过敏反应就不好了。蒲公英也在名单之外。过敏的朋友要注意了。蒲公英本来就有药用价值。一般没病的人最好不要吃。
3、导致高血压
一般高血压老人最好不要吃蒲公英，因为蒲公英药性好，有活血的作用，补血作用特别强，让人热血沸腾。有高血压的朋友要注意不要碰蒲公英，否则很容易导致血压升高，气喘吁吁，眼睛发黑，头晕乏力，如果出现它的症状就不好了。
4.加重病情
生病的朋友不要乱吃蒲公英，尤其是脑溢血、心肌梗塞、阴性体质、体弱多病者更不要吃。蒲公英虽然有很高的药用价值，但并不适合所有人。尤其是一些孩子，孩子一开始是不能喝蒲公英茶的，反正什么茶也不能喝。因为孩子正处于身体发育阶段，身体发育还不成熟，有些东西是应该禁止的，否则对身体有害。
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