芦荟是一种很常见的绿色植物。可以做成盆栽，放在室内，可以净化空气，防辐射。同时也是美容产品。其实芦荟有很多不同的品种，有些芦荟是可以食用的，人吃了以后有很多好处。要了解食用芦荟的好处，请看下面我对食用芦荟的功效和作用的具体介绍。
1、食用芦荟能清热去火。
清热去火是食用芦荟的重要功能之一，可以泻火解毒，化瘀。对秋季常见的上火、便秘、口舌生疮等症状有很好的治疗和预防作用。
2、食用芦荟可以提高机体免疫力。
食用芦荟还可以提高人体免疫力，因为这些食用芦荟中含有一些天然粘多糖和一些芦荟元素，可以提高免疫细胞的活性，提高机体的抗病能力，同时提高细胞活性，促进伤口愈合。
3、食用芦荟能清咽利喉。
食用芦荟还能清咽利喉。具有良好的清热降火、消炎作用，对人的咽痛、咽干、干咳等症状有很好的缓解作用。经常食用还能安神镇静，提高人的睡眠质量，调理肠胃，改善胃肠功能，促进消化，对人体消化不良、脾胃不和也有好处。
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