茉莉花的食疗功效与用法视频 茉莉花的食疗功效与用法禁忌

茉莉花香味宜人,非常好看。是一种常见的花卉植物,可以美化环境,净化空气。另外,美丽的茉莉花是可以吃的,你知道吗?具有极佳的食疗效果,对人体多种疾病有很好的调理作用。如果你想了解茉莉花更多的治疗功效和用法,请看下面我对它的具体介绍。

果蔬百科茉莉花的食疗功效与用法

茉莉花的疗效和用法

1.茉莉玫瑰粥

茉莉花平时可以用来煮粥。煮饭时,取10g茉莉花、五朵玫瑰花、一百克粳米、适量冰糖。粳米洗净后,加入清水,然后将玫瑰花和茉莉花全部洗净,放入锅中,用大火煮,煮开后慢煮半小时,关火后取出。

2.茉莉花含糖饮料

茉莉花糖饮也是茉莉花的常用用法。平时可以取5g茉莉花加适量白糖。将茉莉花放入锅中,加入白糖和清水煎熟。煎好后去渣,将液体放入杯中饮用,可起到止痢疏肝理气的作用,对人体有益。

3.茉莉银耳

茉莉银耳也很好吃。通常制作时,可以取/[K1/]25克,茉莉花24朵,提前浸泡银耳,清洗干净,然后洗净茉莉花,锅中放清水,加入食用盐和味精烧开,再煮。

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