怀菊花是菊花的名贵品种，因主产于河南怀化而得名。是四大名淮药之一，可作为职工保健食品，也可入药。是一种清热解毒、祛风明目的中草药。通常，人们坚持将其浸泡在水中饮用，这对维护人体健康和预防上火大有裨益。不过喝怀菊花也要注意它的禁忌。
怀菊花 1的功效和作用。抗菌的
怀菊花具有超强的抗菌能力。这种菊花含有多种天然药物成分，能杀灭人体内的金黄色葡萄球菌、伤寒杆菌、溶血性链球菌，防止这些细菌对人体细胞的伤害。另外，用水浸泡得到的药液可以杀灭人体皮肤表面的真菌，预防皮炎和脚气。
2.保护心血管系统
怀菊花对人体心血管系统有明显的保护作用。既能提高毛细血管的通透性，又能提高血管壁的韧性和弹性，降低人体血液的粘度。经常用来泡水，促进血液循环，净化血液，维持血压，保持血脂稳定。在这种情况下，患心血管疾病的概率也会明显下降。
3.保护你的眼睛
怀菊花对人眼有明显的保护作用。既能滋养视神经，又能防止肝火过旺，对眼睛造成伤害。对人们平时的眼睛干涩、眼睛疲劳、视力模糊等症状有很好的缓解作用。必要的时候可以把它泡在水里喝，或者用它泡过的水洗眼睛。怀菊花还能增强人体的抗辐射能力。经常用电脑工作的人，可以通过多吃怀菊花来减少电磁辐射对眼睛的伤害。
喝怀菊花 怀菊花的禁忌吃的时候有很多禁忌，因为它性寒。人们食用后会吸收过多的寒性成分，容易导致脾胃虚寒，引起腹痛，严重时会腹泻，对人体肠胃健康产生不利影响。所以平时禁止人们过量摄入怀菊花，而本身脾胃虚寒的人是不能吃怀菊花的。
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