橘皮茶是生活中比较受欢迎的中药养生茶。它的主要原料是人们熟悉的陈皮。它来自橘子的干皮。这种茶有橙子的独特香味。用微苦的味道冲泡后，味道鲜美，能去油腻，健脾胃。橘皮茶的效果还是很多的。接下来我们就带大家了解一下，也告诉大家橘皮茶的做法有哪些。
橘皮茶 1的功效和作用。理气健胃
理气健胃是橘皮茶最重要的作用，可以加速体内气血循环，防止气血阻滞的发生。还能健脾胃，促进胃液分泌，修复受损胃黏膜，消除胃部炎症。对人体慢性胃炎、脾胃不和、消化不良有很好的调理作用。另外，当人出现腹胀、腹胀、腹痛时，多喝橘皮茶对其恢复有很大好处。
2、润肺化痰
橘皮茶是一种能滋阴润肺的健康茶。能解除肺热燥热，消除肺部炎症，改善气管的呼吸功能，提高气管平滑肌的收缩力，扩张气管，加快体内痰液的排出，使人体呼吸保持正常通畅的状态，对人体经常发生的肺热咳嗽、痰多、气喘等有明显的治疗和预防作用。
3.滋养头发
橘皮茶泡水不仅可以给工人喝，还可以用来洗头。通常情况下，人们可以滋养头发，修复受损的毛囊和鳞片，这会使人类的皮肤变得黝黑、致密和有光泽。通常最适合发质不好的人。人们用橘皮茶泡水洗脸，可以滋养娇嫩的皮肤，防止皮肤干燥。
橘皮茶 橘皮茶的做法很简单。人们在制作的时候可以准备适量的橘皮，清洗干净后放在阴凉通风处晾干，然后掰成块状，就可以直接用来泡水了。但干燥的橘皮保存时间越长，其药用价值越高，所以制作橘皮茶时最好使用保存一年以上的，干燥的橘皮，会使橘皮茶具有更好的保健效果。
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