在生活中，很多人喜欢喝一些柠檬姜茶，这是一种用水果柠檬和蔬菜生姜加适量蜂蜜制成的健康饮品。治愈后的柠檬姜茶酸中带辣，吃起来很甜。能刺激食欲，促进消化，还能活血止痛。它还有很多影响。接下来，我们就带你了解一下。
柠檬姜茶 1的功效和作用。增强人体免疫力。
人多喝柠檬姜茶，可以吸收丰富的辣椒素和维生素c，进入人体后，可以促进人体内抗体的产生，提高免疫细胞的活性。能明显提高人体免疫力，其所含的姜酚还能增强人体的抗炎、抗病毒能力，对提高人体的抗病能力大有裨益。
2、健脾暖胃
柠檬姜茶也是可以健脾养胃的健康饮品。能解脾胃，散体内寒气而不组合，快速缓解人体胃寒胃痛症状。经常饮用可以改善消化系统，加强胃肠的消化功能，预防和缓解人体的肠炎和便秘。
3、发汗排毒
平时人们多喝柠檬姜茶，也能加快体内血液循环，扩张人体毛孔，还能加速汗液的生成和排出，使体内毒素随汗液排出体外。夏天喝柠檬姜茶可以明显祛湿，冬天喝柠檬姜茶可以提高身体的抗寒能力，可以快速缓解手脚冰凉、畏寒的症状。
4.美丽美丽
柠檬姜茶也是一种可以美容养颜的健康饮品。能防止体内黑色素生成，淡化人体皮肤表面的斑点，经常饮用能美白滋养皮肤，明显改善人体肤质。此外，它对人的头发有一定的滋养作用，能滋养发根，促进头发再生，还能使人的头发更黑更顺滑。如果能坚持饮用，还可以预防脱发和断发等不良症状。
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