生活中很多人喜欢吃柠檬，但是吃柠檬的时候总是把柠檬的皮剥掉，只吃里面的果肉。其实我们随手摘下来的柠檬皮也是一种可以食用的健康食品，而且有很多不同的吃法，有极好的保健作用。那么日常生活中应该怎么吃柠檬果皮呢？接下来我会把它的吃法写出来和大家分享。
怎么吃柠檬皮1。泡茶喝。
柠檬果皮可以用来泡茶，然后柠檬果皮可以用来泡茶。之前需要将柠檬果皮清洗干净，然后切成细丝，再放入干净的玻璃瓶中，加入蜂蜜拌匀，然后腌制3~5天。想用它泡茶的时候，把腌制好的柠檬果皮拿出来放在干净的玻璃杯里，然后加入温水，冲洗混合，就可以直接喝了。
2.烹饪食物
柠檬皮还可以作为香料，可以用来烹饪各种食物，特别是在烹饪一些带有腥味的肉类或海鲜食材时，可以添加适量的柠檬皮，可以去除肉类或海鲜的鲜香味，使烹饪出来的菜肴有一种淡淡的柠檬香味，会让人觉得特别好吃。
怎么吃柠檬皮1。做果酱。
柠檬果皮富含柠檬烯烃和维生素C，具有超强的防腐性能。通常，人们在制作果酱时，可以添加适量的柠檬果皮，不仅可以使成品果酱具有淡淡的柠檬香味，还可以延长其保质期，防止其在储存过程中变质。
2、糖渍柠檬
柠檬果皮也可以用糖腌制后再吃。重新煮的时候需要准备新鲜的柠檬皮，3~5片，然后准备适量的蜂蜜皮，清水，少量白糖。将准备好的新鲜柠檬果皮用清水洗净，去掉里面的白色果肉，然后切成丝，放入沸水中焯两分钟。取出后再次放入锅中，加入准备好的蜂蜜皮和白糖，然后
今天主要介绍柠檬皮的用法，可以让你了解柠檬皮的吃法。以后吃柠檬皮的时候，记得不要把它的皮扔掉，要收集起来。按照这些正确的吃法食用，可以让人体吸收更多的营养，让柠檬皮起到特别好的保健作用。
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