勿忘我是一种美丽的观赏植物，是一种多年生草本植物。平时可以在野外大面积种植，也可以做成盆栽。其花蕾采收后可制成花茶或入药，保健药用效果极佳。我带你了解一下它的作用有哪些，同时让你对勿忘我这个禁忌有一个全面的了解。
勿忘我 1的效果，补血补血。
勿忘我在自然界被称为补血草。这种植物能补血养血，提高人体造血功能，预防和缓解贫血，使人面色红润，能迅速缓解气血不足引起的不良症状。
2、美白祛斑
勿忘我还能调节女性内分泌。平时可以直接在水中使用，淡化斑点，美白肌肤，还可以滋养肌肤。对女性皮肤上经常出现的斑点、黄褐斑有很好的淡化作用。此外，勿忘我还含有一些天然抗氧化成分，可以提高皮肤细胞活性，增加皮肤弹性，减少皱纹。
3.减肥。
勿忘我含有多种维生素和天然活性成分，能加快人体新陈代谢，加速分解体脂，消除腹部脂肪，经常食用能减肥，让每个人都拥有苗条美丽的身材。勿忘我和清热解毒还能清心明目。对人的视力下降，肝火引起的红肿也有很好的治疗作用。
勿忘我 勿忘我的禁忌是禁止拿太多。它有很强的促进血液循环的作用。喝多了会引起体内内出血，尤其是月经期摄入过多勿忘我，经血会停止。另外，勿忘我对人体肾脏有一定的伤害，肾功能不全者禁用勿忘我，以免加重肾脏负担，诱发各种疾病。
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