家常炒猪肝的美味做法
家常炒猪肝是一道经典的中式家常菜肴,不仅味道鲜美,而且富含丰富的营养。猪肝是一种营养价值很高的食材,富含铁、蛋白质、维生素等多种营养成分,常食用有助于补血养颜。下面就让我们一起来学习一下家常炒猪肝的做法吧!
### 食材准备
要准备好以下食材:
– 新鲜猪肝:250克,最好选择颜色鲜红、质地细腻的猪肝,先将其切成薄片,用料酒、盐腌制片刻,去除腥味。
– 青椒:1个,选择颜色鲜绿、肉质脆嫩的青椒,切成均匀的小块。
– 姜蒜:适量,切成末,用于提香。
– 青蒜苗:适量,切段备用。
– 料酒:适量,用于腌制猪肝。
– 盐:适量,调味用。
– 生抽:适量,增加鲜味。
– 老抽:少许,用于上色。
– 食用油:适量,用于炒菜。
### 步骤说明
1. 腌制猪肝:将切好的猪肝片放入碗中,加入少许料酒和盐,拌匀腌制片刻,使其更加鲜嫩可口。
2. 炒制猪肝:热锅冷油,倒入适量的食用油,放入姜蒜末煸炒出香味。随后,将腌制过的猪肝片加入锅中,迅速翻炒,待肉变色后盛出备用。
3. 翻炒青椒:继续用锅中的余油,放入切好的青椒块,迅火翻炒,让青椒变软烂但仍保持鲜绿色。
4. 调味:将炒好的猪肝倒回锅中,加入少许的生抽和老抽,继续翻炒均匀,让猪肝均匀上色。
5. 加入青蒜苗:最后加入切段的青蒜苗,迅速翻炒几下,让青蒜苗与猪肝、青椒充分混合均匀。
6. 调味出锅:最后,根据个人口味加入适量的盐进行调味,炒匀后即可出锅。
家常炒猪肝的美味佳肴就做好啦!猪肝的细腻口感与青椒的爽脆相得益彰,再加上姜蒜和青蒜苗的调味提香,确保一道美味可口的家常菜肴。无论是搭配米饭还是作为下酒菜,都能让你的餐桌增添一抹色彩和美味。赶紧动手尝试一下吧!

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