凉拌香菜香干丝的美味做法
凉拌香菜香干丝是一道清爽美味的凉菜,以香菜和香干为主要食材,口感鲜美,营养丰富。下面就让我们一起来学习一下这道美味菜品的制作方法吧!
所需食材:
– 香干:150克
– 香菜:适量
– 红椒:半个
– 蒜末:适量
– 生姜:少许
– 酱油:2汤匙
– 食醋:1汤匙
– 食用盐:适量
– 白糖:半汤匙
– 香油:适量
制作步骤:
1. 准备食材
准备好所需的食材:将香干切成细丝状,香菜洗净切段,红椒去籽切丝,蒜末和生姜切末备用。
2. 制作香干丝
将切好的香干丝放入开水中焯水,煮熟后捞出,用冷水冲洗,然后用厨房纸巾将水分擦干备用。
3. 调制酱汁
取一个碗,将酱油、食醋、少许盐、白糖,蒜末和生姜末放入碗中,搅拌均匀,制成酱汁。
4. 拌合食材
将焯水后的香干丝放入大碗中,倒入调制好的酱汁,轻轻拌匀,使每根香干丝都能均匀裹上酱汁,腌制约15分钟,让香干充分吸收酱汁的味道。
清新爽口,营养美味
凉拌香菜香干丝是一道清新爽口的凉菜,香菜的独特香气与香干的嚼劲相得益彰。香菜富含维生素C和纤维素,有助于促进消化和增强免疫力;而香干则是一种营养丰富的大豆制品,富含优质蛋白质和多种维生素。因此,这道凉拌菜不仅美味可口,还能为身体提供丰富的营养。
小贴士:如果喜欢口感更加脆爽的香干丝,可以将香干丝放入热油中炸一下,然后再进行下一步的操作。
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通过简单的准备步骤,我们就可以制作出美味的凉拌香菜香干丝。清新的口感和丰富的营养让这道菜品成为夏日餐桌上的一道亮点。不妨在闷热的夏天,为自己和家人做一份凉爽的凉菜,享受美食的同时也滋润身体吧!
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