四味茶的制作与享受
茶，作为一种古老而充满文化底蕴的饮品，一直以来都受到人们的喜爱。四味茶，作为其中一种特别的茶类，以其独特的风味和草药的药用价值而备受推崇。它融合了甘草、菊花、薄荷和桂花的精华，每一口都让人感受到大自然的芬芳和草药的神奇。下面，让我们一起来了解一下制作这款美味四味茶的食材和过程。
所需食材：
– 10 克甘草
– 15 克菊花
– 5 克薄荷叶
– 8 克桂花
制作过程：
1. 准备草药：首先，将甘草、菊花、薄荷叶和桂花分别洗净，确保它们没有杂质和污垢。
2. 热水焯水：将一壶清水烧开，然后将甘草、菊花、薄荷叶和桂花分别放入不同的茶壶中。倒入烧开的水，稍微焯水，然后倒掉，这样可以去除草药的杂质和苦味。
3. 再次冲泡：接着，将焯过水的草药重新放入茶壶中。再次倒入热水，这次不需要焯水，而是直接冲泡。盖上茶壶盖子，静待片刻，让草药的精华充分释放到水中。
4. 享受美味：等草药的精华充分溶解后，即可倒入茶杯中饮用。四味茶的独特香气会在你的口腔中弥漫开来，带来一种愉悦的感觉。你可以在闲暇的时光里，慢慢品味这款茶的美味和芬芳。
四味茶的草药功效：
– 甘草：具有滋阴润肺、缓解咳嗽的功效，有助于清热解毒。
– 菊花：有清热解毒、降低血压的作用，还能提高免疫力。
– 薄荷叶：能清热解暑、促进消化，让人感到清新爽口。
– 桂花：具有芳香疗法的效果，能改善心情，有助于缓解压力和焦虑。
无论是在寒冷的冬天还是炎热的夏季，一杯四味茶都能为你带来滋补和舒缓。不仅可以品味其独特的香气，还能享受到草药的药用功效。所以，在繁忙的生活中，不妨偶尔沉淀一下，用一杯四味茶来宠爱自己吧。
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