美味的明虾芒果沙拉:夏日清新的佳选
在炎炎夏日,一道清新美味的明虾芒果沙拉成为了餐桌上的抢手美食。这道沙拉将新鲜的明虾与成熟多汁的芒果相结合,搭配丰富的调味汁,带来了口感的层次交融和味蕾的愉悦盛宴。无论是作为正餐的精彩开胃,还是独立的小食,这道明虾芒果沙拉定能为您的夏日餐桌增添亮点。
所需食材:
– 大明虾(约500克),去壳去虾线,留下虾尾
– 新鲜成熟芒果(2个),切成均匀的丁状
– 青叶蔬菜(如菠菜、火箭生菜等)
– 樱桃番茄(适量),切半
– 红洋葱(半个),切成薄片
调味汁所需食材:
– 橄榄油(1/4杯)
– 鲜榨柠檬汁(2大匙)
– 蜂蜜(1小匙)
– 第戎芥末酱(1小匙)
– 盐(适量)
– 新鲜磨碎黑胡椒(适量)
步骤:
1. 准备食材: 将明虾去壳去虾线,但保留虾尾,然后用清水冲洗干净,沥干备用。将芒果削皮切丁,樱桃番茄切半,红洋葱切成薄片。青叶蔬菜洗净沥干备用。
2. 煮明虾: 将一锅水烧开,加入少许盐,然后将明虾放入煮熟,煮熟后捞出放在冰水中稍微冷却,以保持虾肉的鲜嫩口感。虾的煮熟时间不宜过长,避免过熟变硬。
3. 调制调味汁: 在一个小碗中,将橄榄油、鲜榨柠檬汁、蜂蜜、第戎芥末酱、少许盐以及新鲜磨碎黑胡椒混合搅拌,直至调味汁均匀融合。
4. 拌合沙拉: 在一个大碗中,将煮熟的明虾、芒果丁、樱桃番茄、红洋葱片和青叶蔬菜轻轻拌匀,确保食材均匀分布。
5. 加入调味汁: 将调制好的调味汁倒入拌好的食材上,轻轻翻拌使得调味汁均匀地裹在食材表面,确保每一口都能品尝到美味的味道。
清新夏日,尽享美味
这道明虾芒果沙拉以其清新的颜色和丰富的口感在夏日中独树一帜。明虾的鲜嫩与芒果的甘甜交相辉映,每一口都带来满满的满足感。调味汁的酸甜与芥末的微辣融合在一起,为沙拉增添了层次感。不仅是一道美味的餐点,更是一份对味蕾的美妙挑战。不妨在炎炎夏日里,为自己的家人和朋友们献上这道令人心驰神往的明虾芒果沙拉,让每个人都能感受到清新与美味的交融。
无论是在户外野餐,还是在室内聚餐,这道沙拉都能成为引人瞩目的明星菜品。尽情享受这个夏季的味蕾盛宴吧!
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