唐芹豆酱黄花鱼的美味烹饪方法
黄花鱼作为海鲜中的一种,肉质鲜美,营养丰富,备受食客喜爱。而搭配上唐芹和豆酱,更是能为这道菜肴增添独特的风味。下面,我们就来介绍一下制作美味的唐芹豆酱黄花鱼的步骤。
所需食材:
– 新鲜黄花鱼 4尾
– 唐芹 适量
– 姜蒜 酌量
– 豆酱 2汤匙
– 料酒 1汤匙
– 食用油 适量
– 盐和胡椒粉 各适量
烹饪步骤:
准备工作:
1. 将新鲜的黄花鱼洗净,去鳞去腮,沥干水分备用。
2. 姜蒜切末,唐芹洗净切段备用。
步骤一:腌制黄花鱼
1. 将洗净的黄花鱼均匀地撒上料酒、盐和胡椒粉,轻轻按摩让调味料渗透入鱼肉中,腌制约15分钟,使其更加入味。
步骤二:煎炸黄花鱼
1. 在平底锅中倒入足够的食用油,烧至6-7成热。
2. 将腌制好的黄花鱼放入锅中,用中小火煎炸,炸至两面金黄酥脆,取出沥干油份备用。
步骤三:炒制豆酱酱汁
1. 取一个干净的锅,加入少许食用油,用中小火加热。
2. 加入姜蒜末翻炒出香味,再加入豆酱,用小火炒至豆酱油亮。
3. 倒入适量清水,搅拌均匀,煮开后关火。
步骤四:炒制唐芹和装盘
1. 在另一个锅中加热少许食用油,加入唐芹段翻炒均匀,使其变软熟。
2. 将煎炸好的黄花鱼放入炒好的唐芹上,倒入豆酱酱汁,用中小火煮约2分钟,让鱼肉入味。
美味唐芹豆酱黄花鱼完成啦!将炒制好的黄花鱼和唐芹盛装在盘中,淋上浓郁的豆酱酱汁,香气四溢。这道菜肴不仅色香味俱佳,而且营养丰富,绝对能够为您的餐桌增添亮色。无论是家庭聚餐还是朋友聚会,都是一道不可错过的美味佳肴。赶紧动手尝试,让您的家人和朋友都为之赞叹不已吧!
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