双冬鱼块的美味烹饪:寒冬里的温暖佳肴
寒冷的冬日,总是让人怀念起温暖的家庭聚会和美味的冬日料理。在这个时候,一道美味可口的双冬鱼块正是理想的选择。这道菜肴将新鲜的鱼肉与冬季常见的蔬菜巧妙结合,既保留了鱼肉的鲜美,又带来了蔬菜的清爽口感。下面,让我们一起来学习如何制作这道美味的双冬鱼块吧!
所需食材:
– 400克新鲜的白鱼肉,去皮去骨,切成小块
– 100克冬笋,刨去外皮,切成薄片
– 150克鲜嫩的冬瓜,去皮,切成块状
– 适量的盐和胡椒粉,用于调味
– 2颗大蒜瓣,剁碎
– 适量生姜,切成细丝
– 2颗青葱,切成段状
– 适量的食用油
– 1汤匙料酒
– 1汤匙生抽
– 1茶匙淀粉,用于勾芡
– 适量的清水
烹饪步骤:
1. 准备食材: 首先,将白鱼肉切成小块,冬笋切成薄片,冬瓜切成块状。将所有食材准备好,以便后续使用。
2. 腌制鱼肉: 在一个大碗中,将鱼块放入,加入少许盐和胡椒粉,撒上一些生姜丝,然后加入料酒和生抽。轻轻拌匀,让鱼肉均匀地吸收调味料,腌制约15分钟。
3. 炸鱼块: 在炒锅中加热食用油,待油热后,将腌制好的鱼块逐块放入锅中,炸至金黄酥脆。将炸好的鱼块捞出,沥干多余的油分,备用。
4. 炒香蔬菜: 清洗锅子,重新加热少量食用油,加入蒜末和姜丝,翻炒出香味。随后,加入冬笋片和冬瓜块,炒煮约2分钟,使其变得略微软化。
5. 调味烹饪: 将炸好的鱼块倒入锅中,与蔬菜一起翻炒均匀。接着,加入适量的清水,使食材稍微浸没在水中。加入生抽,翻炒均匀,然后盖上锅盖,用中小火焖煮约5分钟,让味道充分渗透。
美味完成:香喷喷的双冬鱼块上桌啦!
在这个寒冷的季节,一道温暖而美味的双冬鱼块定能为您的餐桌增添一份滋味。鱼肉的鲜美与冬笋、冬瓜的清爽相互交融,带来了独特的口感体验。无论是家庭聚餐还是小型聚会,这道菜肴都能成为桌上的焦点。赶紧动手尝试制作吧,让这道双冬鱼块成为您冬日餐桌上的美味佳肴!
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