凉拌番茄:清新夏日的美味
在炎炎夏日,一道清新可口的凉拌番茄是不可或缺的美食之一。番茄的酸甜,搭配上各种调味品,构成了一道简单却美味的凉拌菜。接下来,我们将为您介绍如何制作这道令人垂涎的凉拌番茄,一起来看看所需食材和具体步骤吧。
所需食材:
– 新鲜成熟的番茄,约3-4个。
– 洋葱,1个,切成薄片。
– 青蒜(也可使用蒜末),2瓣,切碎。
– 香菜,适量,切碎。
– 橄榄油,2大匙。
– 白醋,1大匙。
– 盐,适量。
– 糖,适量(可根据口味调整)。
制作过程:
第一步:准备番茄
将新鲜成熟的番茄洗净,然后用刀在番茄的底部切一个小十字。这将有助于剥皮时更容易去除外皮。
第二步:剥皮
将番茄放入一锅开水中,焯水30秒至1分钟,直到番茄的皮开始松动。然后用冷水冲洗番茄,使其迅速降温。现在,您可以轻松地剥去番茄的外皮。
第三步:切片
将剥好皮的番茄切成薄片,然后将其摆放在准备好的盘子中。
第四步:制作调味汁
在一个小碗中,将橄榄油、白醋、盐、糖和切碎的青蒜混合在一起,搅拌均匀,直到糖和盐完全溶解。
第五步:装盘
将切好的洋葱薄片均匀分布在番茄上。然后,将制作好的调味汁均匀浇在番茄和洋葱上,确保每片都能均匀吸收。
第六步:装点
最后,撒上切碎的香菜,为这道凉拌番茄增添一抹绿意。您还可以根据口味加入一些黑胡椒或辣椒粉,以增加一些调味层次。
现在,您已经制作完成了这道美味的凉拌番茄。这道菜色清新宜人,适合夏日的炎热天气,不仅口感爽口,还充满了维生素和纤维,是一道健康美味的选择。不妨在家中试一试,与家人朋友一起享受这道美食吧!
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