沙枣，沙枣花的植物，是这种植物的新鲜芽。但在收获、晒干、长期存放后，需要时可以直接取出来用水浸泡。它能为人体补充丰富的营养，还可用于预防和治疗各种疾病。但大家在服用沙枣花时要注意它的禁忌，以免服用后对身体产生不良影响。
沙枣花 1的功效和作用。健脾养胃
脾胃是人体最重要的消化器官。如果它们表现出功能下降或脾胃不协调，就会影响人体的消化功能。平时人们适量服用一些沙枣花可以健脾养胃，预防和缓解脾胃不和谐，也可以防止脾胃虚寒的出现。对维持人体脾胃健康，提高人体脾胃消化功能大有裨益。
2、涩肠止泻
沙枣花还含有丰富的挥发油和生物碱，以及一些天然酸性成分，都具有极佳的抗菌作用，能消除人体的敏感菌和致病菌，并能收敛肠道，对人体经常发生的肠炎、腹泻、痢疾等有很好的预防和缓解作用。沙枣花还能杀灭人体胃部的敏感菌，经常食用可预防胃炎。
3.美丽美丽
沙枣花美容美容，富含维生素和多种矿物质，经常使用可以滋养娇嫩肌肤，补益气血，保持人体皮肤红润健康，增强人体皮肤抗氧化能力，防止皱纹和斑点，延缓皮肤衰老，使人的皮肤越来越好。
禁忌沙枣花 沙枣花对人体有很多好处，保健效果极佳，但也有明显的禁忌，因为沙枣花是沙枣的花蕾，里面保存了大量的花粉，人们在使用的时候会吸收，而花粉是使用的时候容易引起人体过敏的重要存在，所以有些人服用后会有明显的过敏反应，而过敏的人本身是不能服用沙枣花的，否则会引起过敏，对人体造成伤害。
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