食材准备:
优格牛肉球是一道美味的主菜,制作简单,口感浓郁。下面是制作这道菜所需要的食材:
食材清单:
1. 牛肉:约500克,建议选择肥瘦相间的肉块,切成小块备用。
2. 优格酸奶:约200克,最好选择原味的。
3. 洋葱:1个,切碎。
4. 大蒜:2瓣,切碎。
5. 姜:1块,切碎。
6. 香菜:适量,切碎,用于 garnish(装饰)。
7. 盐:适量。
8. 黑胡椒粉:适量。
9. 红辣椒粉:适量,根据口味可调。
10. 橄榄油:2大勺,用于煎牛肉球。
11. 酱油:1大勺,用于调味。
步骤1:准备牛肉球:
首先,将切好的牛肉块放入一个大碗中。加入切碎的洋葱、大蒜和姜。然后,倒入优格酸奶,用手搅拌均匀,确保所有食材充分融合。加入适量的盐、黑胡椒粉和红辣椒粉,根据个人口味进行调味。将混合物封闭,放入冰箱腌制至少2小时,以确保牛肉充分吸收优格的味道。
步骤2:煎制牛肉球:
在烹饪之前,将橄榄油倒入平底锅中,用中火加热。当油开始冒烟时,将腌制好的牛肉球小心地一个一个放入锅中,确保它们不会太过拥挤。煎制每个牛肉球,直到它们变得金黄酥脆,大约需要5分钟。请注意,煎牛肉球时不要翻动得太频繁,以确保它们均匀上色。
步骤3:加入酱汁:
一旦牛肉球煎制完成,将它们取出,放在一旁。在同一锅中,加入1大勺的酱油,然后将之前煎制的牛肉球放回锅中,将它们与酱油充分混合。继续翻煎几分钟,以确保牛肉球均匀涂上美味的酱汁。
步骤4:装盘与享用:
牛肉球煎制完成后,将它们小心地装盘。可以撒上一些新鲜的香菜作为装饰。这道美味的优格牛肉球现在可以享用了!可以搭配一份热蒸米饭或新鲜的沙拉,营造出完美的用餐体验。
优格牛肉球是一道简单而美味的菜肴,肉质鲜嫩,香气四溢。制作过程虽然简单,但口味却令人难以忘怀。希望你享受制作和品尝这道美味的佳肴!
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