丝瓜肉片汤的美味制作
丝瓜肉片汤是一道清淡可口的家常菜,不仅味道鲜美,而且营养丰富。它以丝瓜和嫩肉片为主要食材,搭配一些简单的调味料,制作过程也相对简单。下面,我们将为您介绍如何制作这道美味的丝瓜肉片汤。
所需食材:
1. 一根新鲜的丝瓜
2. 200克嫩猪肉片
3. 适量的生姜
4. 适量的葱
5. 适量的食用油
6. 适量的盐
7. 适量的清水
制作过程:
1. 准备食材
首先,将一根新鲜的丝瓜洗净,去皮,切成薄片。同时,将200克的嫩猪肉片洗净备用。生姜切成薄片,葱切成葱花。
2. 热锅加油
取一口汤锅,加入适量的食用油,将火调至中小火,待油温升至六成热时,加入切好的姜片,用小火煸炒出姜的香味。
3. 翻炒肉片
接下来,将嫩猪肉片加入锅中,用锅铲迅速翻炒,使其变色。这个过程不需要太长时间,以免肉变老。一旦肉片变色,即可取出备用。
4. 炖煮丝瓜
将切好的丝瓜片放入锅中,继续翻炒几下,然后加入足够的清水,使丝瓜浸没在水中。将火候调至中小火,盖上锅盖,炖煮约15分钟,直到丝瓜变得透明烂熟。
5. 调味
在炖煮过程中,可以根据个人口味加入适量的盐,搅拌均匀,确保味道鲜美。如果喜欢更多的味道,还可以加入一点点鸡精或者白胡椒粉。
6. 加入肉片
当丝瓜变得烂熟后,再次加入翻炒好的猪肉片,煮1-2分钟,确保肉片完全熟透。
7. 出锅装盘
最后,将炖好的丝瓜肉片汤装入碗中,撒上一些葱花作为装饰,一道美味的丝瓜肉片汤就完成了。
这道丝瓜肉片汤清淡鲜美,适合夏天食用,不仅口感爽滑,而且富含丰富的营养。无论是作为一道家常菜还是搭配米饭,都是一道美味的选择。希望您尝试制作这道丝瓜肉片汤,享受美食的乐趣!
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