人参炒河虾的美味创意
人参炒河虾是一道融合了中式烹饪技巧与独特食材的美味创意菜肴。人参作为一种珍贵的滋补食材,与鲜美的河虾相结合,不仅味道鲜美,而且具有丰富的营养价值。下面,让我们一起学习制作这道精致的人参炒河虾吧!
所需食材:
– 新鲜河虾250克
– 鲜嫩人参2根
– 蒜蓉适量
– 青蒜苗数根
– 生姜数片
– 红椒适量
– 料酒1汤匙
– 生抽1汤匙
– 盐和胡椒粉适量
– 食用油适量
步骤一:准备食材
首先,将新鲜的河虾剥壳去虾线,然后用清水洗净,沥干备用。嫩鲜的人参要削去外皮,切成薄片,以保留其原汁原味。蒜蓉、青蒜苗、生姜和红椒都要切成细末,为后面的炒制做好准备。
步骤二:预处理河虾
将处理好的河虾放入碗中,加入料酒和适量的盐,轻轻搅拌均匀,腌制大约15分钟。这一步可以去腥味,使河虾更加鲜嫩可口。
步骤三:炒制人参炒河虾
1. 热锅冷油,加入切好的生姜和蒜蓉,翻炒出香味。
2. 加入腌制好的河虾,翻炒至变色,表面微微带红,捞出备用。
步骤四:搭配调味
1. 在锅中重新倒入适量的食用油,加入切好的红椒末,翻炒出红油。
2. 加入切好的人参薄片,快火翻炒均匀,让人参略微变软。
3. 将之前炒好的河虾倒入锅中,快速翻炒均匀。
步骤五:调味出香气
1. 倒入生抽,迅速翻炒均匀,使每个食材都充分裹上酱汁。
2. 撒入适量的盐和胡椒粉,根据个人口味调整。
3. 最后加入切段的青蒜苗,炒匀后迅速出锅。
创意巧思:人参的滋补魅力
这道人参炒河虾不仅味道鲜美,而且融合了人参的滋补魅力。人参被誉为“东方的人参果”,有补气养血、益精填髓的功效。在这道菜肴中,人参的独特香气和嫩滑口感与河虾的鲜美相互融合,令人回味无穷。
无论是家庭聚餐还是朋友聚会,人参炒河虾都是一道不错的选择。其创意的菜品组合,丰富的口感以及独特的营养价值,都能为餐桌上增添一抹亮色。快动手试试,感受这道美味佳肴带来的惊喜吧!
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